Varför massage?

Hästar precis som människor blir spända i sina muskler. Alla mår bra av att få massage och jag anser att det är bra att ge sin häst massage i förebyggande syfte för att förhindra eventuella skador i framtiden. 

En häst som ex varit halt har under den halta perioden kompenserat med andra muskler som då fått arbeta mer än vanligt. Detta leder ofta till spänningar och att hästen efter den halta perioden går med spänningar som sedan kan ge fler spänningar eller i värsta fall fler hältor. Det blir en ond cirkel. 

En häst som bytt stall kan få spänningar i sina muskler då det är mycket nytt som sker i hästens omgivning. Byter hästen dessutom ryttare (ex vid försäljning) kan hästen även få spänningar av att ryttarnas sätt att rida skiljer sig åt. Det betyder inte att någon av ryttarna gjort något fel utan att det sker en förändring i hästens träning.

HorseSense Helena Pallman

Låt din häst få massage när den exempelvis har:


  • Muskelspänningar
  • Muskelkramper
  • Stela och styva leder
  • Långvariga svullnader/gallor
  • Motstånd, tvekan och svagheter i ridning och annat arbete.
  • Överben
  • Torra hovar
  • Dålig cirkulation
  • Subakut, efter skada på  muskel, sena eller ledband
  • Trötthet
  • Nervositet
  • Sadelproblem
  • Rastlöshet

Hur påverkas hästen av massagen


  • Blodcirkulationen stimuleras
  • Lymfcirkulationen påskyndas
  • Sänker blodtrycket
  • Muskler och senor blir elastiska
  • Får frisk och glansig hårrem
  • Stimulerar hormonbalansen
  • Stabiliserar nervsystemet
  • Stärker immunförsvaret

Möjliga orsaker till muskelspänningar


  • Överansträngning
  • Mekaniska påfrestningar
  • Plötsliga, oväntade hastiga rörelser
  • Ensidigt arbete
  • Direkt trauma på muskel/häst:
  1. Sadel som är felanpassad för hästens ryggrad.
  2. Annan utrustning, sele, brösta, svanskappa, bett, sadelgjord, nosgrimma...
  3. Ryttaren själv, dålig balans, för hårda händer, påverkar sadeln så att den trycker fel på hästen.
  4. Yttre trauman ex spark av annan häst, gått omkull...

källa: Axelsons animal massage school